Figurtraining - vormittags


Nach einer schwungvollen Aufwärmphase folgt das Workout mit und ohne Hilfsmittel. Es werden die Muskeln von Bauch, Beinen, Po, Rücken und Schultern gekräftigt. Den Abschluss bilden Dehnübungen sowie einfache Übungen aus dem Qi Gong und Yoga.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe, Getränk

181G695
15 Vormittage, 26.02.2018, - 02.07.2018,
Montag, 10:15 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
Leyla Illichmann
Freizeitzentrum, Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell, Vitalraum
71,00 €
Dieser Kurs hat bereits begonnen, bitte informieren Sie sich unter Tel. 08142-448030, ob es noch freie Plätze gibt.
Belegung:

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