Wirbelsäulengymnastik mit Osteoporosetraining (ausgefallen)


Osteoporose gehört zu den häufigsten Volkskrankheiten. Zu 80% sind Frauen von dieser Krankheit betroffen. Ein aktives Bewegungsprogramm ist die beste Vorsorge und Behandlung. Dieser Kurs kombiniert Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik die den Rumpf kräftigen und Verspannungen lösen mit Kraft- und Gleichgewichtsübungen, die helfen Osteoporose vorzubeugen oder bewusst und aktiv mit ihr zu leben.

181G485
127 Tage, 28.02.2018, - 04.07.2018,
ab Mittwoch, 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Tristan Bechmann
Bürgerhaus, Rathausstraße 1, 82194 Gröbenzell, MehrzweckR.
60,00 €

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181G020 30.06.18
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