Gymnastik für Senioren


Bleiben Sie aktiv und erhalten Sie Ihre Lebensfreude! Regelmäßiges Körpertraining fördert die Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, stärkt die Muskulatur und den Gleichgewichtssinn und schult die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Altersbedingten körperlichen Beschwerden wie z.B. Schwindel kann somit vorgebeugt werden. Wohltuende Dehn- und Entspannungsübungen runden das Kursprogramm ab.Kein Kurs am 06.03.18 und 26.06.18.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

181G610
15 Abende, 20.02.2018, - 17.07.2018,
Dienstag, 17:00 - 17:45 Uhr
15 Termin(e)
Eleonore Köhler
Dr. Barbara Thoene-Niemuth
Ährenfeldschule, Ährenfeldstraße 11, 82194 Gröbenzell, Turnhalle
43,00 €
Dieser Kurs hat bereits begonnen, bitte informieren Sie sich unter Tel. 08142-448030, ob es noch freie Plätze gibt.
Belegung:

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181G367 20.02.18
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