Kundalini Yoga - für Anfänger und Geübte


Kundalini-Yoga stärkt die Nerven, stabilisiert das Immunsystem und gleicht den Hormonhaushalt aus. Es lässt Sie kraftvoll und gelöst durch den Alltag gehen. Geübt wird in festgelegten Übungsreihen, die jeweils ein bestimmtes Thema behandeln. Es sind sanfte und doch dynamisch kraftvolle Übungen in Verbindung mit bewusster Atemführung und einer Gedankenkonzentration. Wir beenden die Stunde mit einer Entspannung und einer Meditation (meistens eine Mantra-Meditation).
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen, Decke, Getränk

181G240
15 Abende, 07.03.2018, - 11.07.2018,
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
15 Termin(e)
Friederike Hasenberger-Tafelmeier
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 82194 Gröbenzell, GesundheitsR
93,00 €
Dieser Kurs hat bereits begonnen, bitte informieren Sie sich unter Tel. 08142-448030, ob es noch freie Plätze gibt.
Belegung:

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