251G155 Yoga für Kinder von 4-6 Jahren - NEU

Status
Beginn	Fr., 14.03.2025, 15:00 - 15:45 Uhr
Kursgebühr	66,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Nicole Messner
Bitte mitbringen	Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken, Decke

Die Yogastunde ist speziell auf das Alter der Kinder angepasst und ein buntes Erlebnis, das Körperübungen, bewusstes Atmen, Singen, Malen, Lachen, Tanzen, Entspannen und Meditieren miteinander vereint.
Beim Yoga lernen die Kinder auf spielerische Art ihren Körper besser kennen, weil bei jeder Übung bestimmte Körperteile gezielt wahrgenommen werden. Durch Yoga werde das Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und die Entspannung und Gelassenheit gefördert.