Gesundheit
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
42% der Deutschen leiden unter Bewegungsmangel. Dabei würden schon 150 Minuten Bewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen (WHO-Empfehlung), um Volkskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.
Was liegt näher, als ein Bewegungskurs bei der Volkshochschule in Gröbenzell. Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, treffen Sie aufgeschlossene, gleichgesinnte Menschen und gönnen Sie sich eine bewegte Pause vom Alltag.
Wer sich bewegt will auch gut essen? Kochkurse für exotische und gesunde Küche gibt es bei der vhs Gröbenzell im Kulturbereich.
Ein gesundes Semester wünscht Ihnen
Ihre Majka Underberg
42% der Deutschen leiden unter Bewegungsmangel. Dabei würden schon 150 Minuten Bewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen (WHO-Empfehlung), um Volkskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.
Was liegt näher, als ein Bewegungskurs bei der Volkshochschule in Gröbenzell. Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, treffen Sie aufgeschlossene, gleichgesinnte Menschen und gönnen Sie sich eine bewegte Pause vom Alltag.
Wer sich bewegt will auch gut essen? Kochkurse für exotische und gesunde Küche gibt es bei der vhs Gröbenzell im Kulturbereich.
Ein gesundes Semester wünscht Ihnen
Ihre Majka Underberg
Gesundheit
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
42% der Deutschen leiden unter Bewegungsmangel. Dabei würden schon 150 Minuten Bewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen (WHO-Empfehlung), um Volkskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.
Was liegt näher, als ein Bewegungskurs bei der Volkshochschule in Gröbenzell. Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, treffen Sie aufgeschlossene, gleichgesinnte Menschen und gönnen Sie sich eine bewegte Pause vom Alltag.
Wer sich bewegt will auch gut essen? Kochkurse für exotische und gesunde Küche gibt es bei der vhs Gröbenzell im Kulturbereich.
Ein gesundes Semester wünscht Ihnen
Ihre Majka Underberg
online - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 11.05.2020, 15.45 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
201DG548
Status:
Anmeldung möglich
online - Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining
Wann:
ab Mo. 11.05.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
201DG560
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling - online
Wann:
ab Fr. 26.06.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
201DG712
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden mit Qi Gong
Wann:
ab Fr. 17.07.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Aubinger Lohe, Parkplatz Bienenheim, Bienenheimstr. 11
Nr.:
201G015
Status:
Anmeldung möglich
Augenspaziergang am Morgen - Sommerakademie
Wann:
ab Do. 30.07.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Bushaltestelle Asmarstraße (gegenüber
Nr.:
201G024
Status:
Plätze frei
Augenspaziergang am Abend - Sommerakademie
Wann:
ab Di. 28.07.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Bushaltestelle Asmarstraße (gegenüber
Nr.:
201G028
Status:
Plätze frei
Autogenes Training - Grundstufe
Wann:
ab Do. 18.06.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G040
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung für Geübte
Wann:
ab Do. 05.03.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Nr.:
201G085
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Do. 05.03.2020, 10.30 Uhr
Wo:
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Nr.:
201G090
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini-Yoga: Zeit für mich
Wann:
ab Sa. 11.07.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G112
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo. 02.03.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G130
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
ab Mo. 02.03.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G135
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 11.02.2020, 10.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G145
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Di. 10.03.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger
Wann:
ab Mi. 04.03.2020, 10.45 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G170
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mi. 04.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G175
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mi. 04.03.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G180
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
ab Do. 05.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G190
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Männer
Wann:
ab Do. 05.03.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G195
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für den Rücken
Wann:
ab Fr. 06.03.2020, 19.40 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini-Yoga
Wann:
ab Di. 10.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
201G220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini-Yoga
Wann:
ab Mi. 11.03.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Nr.:
201G225
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa-Yoga
Wann:
ab Di. 03.03.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Nr.:
201G235
Status:
fast ausgebucht
Ihre Ansprechpartner
Majka Underberg
Tel. 08142-448030
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