Gesundheit

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Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

42% der Deutschen leiden unter Bewegungsmangel. Dabei würden schon 150 Minuten Bewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen (WHO-Empfehlung), um Volkskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.
Was liegt näher, als ein Bewegungskurs bei der Volkshochschule in Gröbenzell. Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, treffen Sie aufgeschlossene, gleichgesinnte Menschen und gönnen Sie sich eine bewegte Pause vom Alltag.
Wer sich bewegt will auch gut essen? Kochkurse für exotische und gesunde Küche gibt es bei der vhs Gröbenzell im Kulturbereich.

Ein gesundes Semester wünscht Ihnen

Ihre Majka Underberg

Gesundheit


Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

42% der Deutschen leiden unter Bewegungsmangel. Dabei würden schon 150 Minuten Bewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen (WHO-Empfehlung), um Volkskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.
Was liegt näher, als ein Bewegungskurs bei der Volkshochschule in Gröbenzell. Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, treffen Sie aufgeschlossene, gleichgesinnte Menschen und gönnen Sie sich eine bewegte Pause vom Alltag.
Wer sich bewegt will auch gut essen? Kochkurse für exotische und gesunde Küche gibt es bei der vhs Gröbenzell im Kulturbereich.

Ein gesundes Semester wünscht Ihnen

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Majka Underberg
Tel. 08142-448030
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