Kursdetails
241G460 Wirbelsäulengymnastik & Pilates
Status | |
Beginn | Mo., 04.03.2024, 18:55 - 19:55 Uhr |
Kursgebühr | 85,00 € |
Dauer | 15 Termine |
Kursleitung |
Christine Kurz
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Bitte mitbringen | Gymnastikmatte |
Wirbelsäulengymnastik dient vor allem der Stärkung der Rückenmuskulatur sowie der Bauch-, Schulter- und Beinmuskulatur. Hier lassen sich wunderbar Pilates-Übungen einbinden, da das Anliegen von Josef Pilates war, den Körper von der "Mitte" her auszurichten, Bewegungsabläufe zu kontrollieren und sie natürlich und harmonisch zu machen.
Kursort
Vortragsraum
Wildmoosstraße 3682194 Gröbenzell
Termine
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Vortragsraum
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Vortragsraum