251G355 Qi Gong mit Meditation für Fortgeschrittene

Status
Beginn	Do., 20.03.2025, 19:30 - 20:50 Uhr
Kursgebühr	99,00 €
Dauer	13 Termine
Kursleitung	Wolfgang Ebert
Bitte mitbringen	Bequeme Kleidung, dicke Socken

Qi Gong ist eine aus China stammende Methode, die auf uraltem, überliefertem Wissen beruht. Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch weiche, harmonische Bewegungen soll das Qi im Körper zum Fließen gebracht werden, das die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist. Die Qi Gong-Übungen sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung.