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191G165 Hatha-Yoga 60+

Beginn Di., 26.02.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Friederike Tomasi
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Die Übungen stärken den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen unseren Geist zur Ruhe. In den Übungsstunden wird Kraft getankt, um den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen. Die Auswahl der Haltungen (Asanas) orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Ein Großteil der Übungen kann auf einem Stuhl ausgeführt werden.



Kurs abgeschlossen

Kursort

GesundheitsR

Industriestr. 12
82194 Gröbenzell

Termine

Datum
26.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum

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