Gesundheit / Kursdetails

201G150 Hatha-Yoga 60+

Beginn Di., 03.03.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 12,80 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Friederike Tomasi
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Die Übungen stärken den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen unseren Geist zur Ruhe. In den Übungsstunden wird Kraft getankt, um den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen. Die Auswahl der Haltungen (Asanas) orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Ein Großteil der Übungen kann auf einem Stuhl ausgeführt werden.
Kein Kurs am 16.06.20



Kurs abgeschlossen

Kursort

GesundheitsR

Industriestr. 12
82194 Gröbenzell

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum



Ihre Ansprechpartner


Majka Underberg
Tel. 08142-448030
E-Mail schreiben