Gesundheit / Kursdetails

211G220V Kundalini-Yoga - online@

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Di., 08.06.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 38,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Friederike Hasenberger-Tafelmeier
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken, Kissen, Decke, Getränk

Kundalini-Yoga stärkt die Nerven, stabilisiert das Immunsystem und gleicht den Hormonhaushalt aus. Es lässt Sie kraftvoll und gelöst durch den Alltag gehen. Geübt wird in festgelegten Übungsreihen, die jeweils ein bestimmtes Thema behandeln. Es sind sanfte und doch dynamisch kraftvolle Übungen in Verbindung mit bewusster Atemführung und Gedankenkonzentration. Wir beenden die Stunde mit Entspannung und einer (Mantra-)Meditation.
Sollte es uns wieder gestattet sein, Yoga-Kurse vor Ort durchzuführen, besprechen wir mit Ihrer Kursleitung, ob und ab wann es sicher und sinnvoll ist in die Präsenz zu gehen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Online




Termine

Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online