Gesundheit / Kursdetails

201G112 Kundalini-Yoga: Zeit für mich

Beginn Sa., 11.07.2020, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Friederike Hasenberger-Tafelmeier
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk

Drei Stunden lang Zeit für sich selbst mit ausgiebigen Atemübungen, Yoga, Entspannung und Meditation. Das Schöne am Kundalini-Yoga ist, dass man durch die Kombination von körperlichen Übungen, geistiger Konzentration, Atemtechniken, Meditation und Tiefenentspannung rasch Wirkung auf Körper, Geist und Seele erzielt und ganz bei sich ist. Das Singen und Meditieren über Mantren ist dabei ein integraler Bestandteil. Der Workshop mit neuen Übungen ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.




Kursort

GesundheitsR

Industriestr. 12
82194 Gröbenzell

Termine

Datum
11.07.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum



Ihre Ansprechpartner


Majka Underberg
Tel. 08142-448030
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