Kursdetails

251G307 Bodysoft - Beweglichkeit und Entspannung mit Yoga, Pilates & Faszien

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Di., 11.03.2025, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 128,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Friederike Hasenberger-Tafelmeier
Esther Hantke
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Getränk, evtl. warme Socken

Erlebe den perfekten Mix aus Yoga, Pilates und sanfter Gymnastik!
In diesem Kurs erwartet Dich eine harmonische Kombination aus sanften Dehnungen und achtsamen Bewegungen, die Deine Faszien lösen und Deine Beweglichkeit spürbar verbessern. Achtsames Atmen begleitet Dich durch die Übungen, sodass Du Dich völlig entspannt und revitalisiert fühlst. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kein Kurs am 29.04.25



Kurs abgeschlossen

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Termine

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