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191G437 Pilates für Fortgeschrittene

Beginn Do., 11.07.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Cornelia Heger-Vogt

Die Pilatesmethode ist ein höchst effektives System an Übungen, um straffer, schlanker, entspannter zu werden und um eine gesunde, aufrechte Haltung aufzubauen. Sie hilft, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzuspüren und diesen entgegen zu wirken. Bewusst eingesetzter Atem, Konzentration und Entspannung sind Grundpfeiler des Trainings.



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Kursort

GesundheitsR

Industriestr. 12
82194 Gröbenzell

Termine

Datum
11.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Industriestr. 12, Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum