251G130 Yoga & Chakras

Status
Beginn	Sa., 12.07.2025, 12:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr	33,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Cornelia Marr
Bitte mitbringen	Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk, Block, Stift

Im Yoga stehen Chakras für subtile, feinstoffliche Energiezentren, die für verschiedene Aspekte der Persönlichkeit, der Vitalität und der Lebensfreude stehen. Zu jedem der sieben Chakras werden wir verschiedene Übungen kennenlernen: Asanas (Übungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Bija Mantras, sowie spezielle für jedes Chakra wirksame Pflanzen. Lassen Sie sich entführen in die Welt der Energiezentren.