251G125 Yoga - Schnupperkurs für Anfänger*innen

Status
Beginn	Fr., 14.03.2025, 14:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr	33,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Cornelia Marr
Bitte mitbringen	Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk, Block, Stift

Sie möchten Yoga ausprobieren, wissen aber nicht so recht, welche der vielen Yoga Stile für Sie der Beste ist?
In diesem Kurs führen wir Sie durch die drei Haupt-Stile von Yoga:
* Hatha Yoga
* Vinyasa Yoga
* Yin Yoga
Sie werden jeweils eintauchen in Theorie und Praxis, inklusive Pausen, sodass Ihnen dieser Schnupperkurs einen guten Überblick geben kann, welche Yoga-Art für Sie der richtige Einstieg ist.