Kursdetails

251G300O Yoga mixed styles - M.Y.T. - online@

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 18.02.2025, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Gabriele Schmelmer
Bitte mitbringen Yogamatte, Handtuch, 2 Blöcke und Yogagurt (falls vorhanden)

Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus fernöstlichen Bewegungslehren. Der Kurs basiert auf dem Sonnengruß und weiteren Asanas aus dem Hatha-Yoga. Die Synchronisation von Atmung und Bewegung soll das "zur Ruhe kommen" unterstützen. Ergänzt wird die Stunde durch Elemente aus fernöstlichen Traditionen (z.B. Zen, Tai Chi, Qi Gong). Ziel des Kurses ist es, vom Alltag loszulassen, sowie den Körper zu mobilisieren und auf allen Ebenen zu stärken. Grundkenntnisse in Yoga sind von Vorteil.
Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldung in diesem Kurs nur als Online-Teilnahme möglich ist.



Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte melden Sie sich telefonisch bei der vhs an!

Kursort

Online




Termine

Datum
18.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online

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