Ich arbeitete früher als Public Affairs Manager bei einem amerikanischen Unternehmen und erhielt meinen Bachelor-Abschluss in englischer Literatur und Informatik. Als leidenschaftliche Tennisspielerin litt ich regelmäßig unter Rücken- und Schulterschmerzen und besuchte oft die Behandlung bei Physiotherapeuten.

So entdeckte ich im Jahr 2011 Pilates, während ich in Abu Dhabi lebte. Ich besuchte dreimal pro Woche Matte- und Reformer-Unterrichte und fand eine große Verbesserung meiner Körperhaltung. Damit fühlte ich mich körperlich gesünder. Die individuelle Übungsmethode, um die körperliche Balance zu erzielen, zog mich an. Im May 2014 entschied ich mich, eine Ausbildung als Pilates Trainer zu beginnen. Im „RealPilates Studio“, ein Stott Pilates Training Zentrum in Dubai, schloss ich Anatomie und „Stott Mat Plus Pilates“ Lehrerausbildung ab. Ich konzentrierte mich auf Privaten- und Kleingruppen-Unterricht.

Seit August 2019 wohne ich in München. Seit 2021 unterrichte ich Pilates Kurs in Volkshochschule Gröbenzell. Ich verbessere mich durch Fortbildungen bei Pilatesbody in München. Mein Motto ist, „Richtige Bewegung kann jeder lernen.“ Alles, was man in einer Pilates-Stunde lernt, kann im täglichen Leben eingesetzt werden. Somit wird die Körperhaltung mehr wahrgenommen und sich langsam verbessern. Fokus, korrekte Technik und Koordinierung bringen Freude.

Außer Pilates praktiziere ich seit vielen Jahren Yoga und gehe gern spazieren und reisen.

Kurse der Dozentin

• G390 - Pilates
• G395 - Pilates
• G400 - Pilates
• G420 - Pilates - Fortgeschrittene
• G435 - Wirbelsäulengymnastik & Pilates