Julia Mayer
Julia Mayer
zert. Yogalehrerin
Ich bin Jule, Yogalehrerin und Gründerin von Juna Yoga.
Ich praktiziere Yoga seit vielen Jahren, 2016 bin ich für eine 14tägige Yoga Immersion in einen Ashram nach Indien geflogen und im Anschluss 4 Wochen durch Indien gereist, um mehr über Yoga und die indische Kultur zu erfahren. Darauf folgten mehrere Ausbildungen zur Lehrerin für Yin Yoga und Vinyasa Flow. Die Philosophie des umsichtigen Miteinanders, das Schützen unserer Natur sowie die Wertschätzung unseres Körpers sind wichtige Werte für uns alle. Mit Meditation, Atemarbeit und Asanas unseren Körper mit uns selbst in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und Gemeinschaft zu finden ist für mich das Ziel meiner Yogaklassen.
Kurse der Dozentin
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